Heb je ook vaak het gevoel dat je geleefd wordt? Dat je tijd en energie opgaan aan verplichtingen, taken en anderen die op je rekenen? Dat je te weinig ruimte overhoudt om voor jezelf te zorgen, of te doen wat jij waardevol en fijn vindt?
Voor velen herkenbaar, dus gaan we samen aan de slag. In deze cursus krijg je handvaten om meer nee te zeggen tegen wat te veel energie vraagt, en ja te zeggen tegen wat je energie geeft zonder je hierover schuldig te voelen!
Thema’s als doseren en anders aanpakken, bewust keuzes maken, assertiviteit en dromen realiseren komen aan bod. Start alvast met te kiezen voor jezelf door in te schrijven voor deze cursus.
Wanneer
- vrijdag 6 maart 2026 van 9.30 tot 12 u.
- vrijdag 13 maart 2026 van 9.30 tot 12 u.
- vrijdag 20 maart 2026 van 9.30 tot 12 u.
- vrijdag 27 maart 2026 van 9.30 tot 12 u.
Locatie
Sociaal Huis
Gentsesteenweg 1, 9200 Dendermonde
Prijs
- Basistarief €20
Leeftijd
vanaf 18 jaar
Reserveer
Organisatie
HerstelAcademie ADS
Brusselsestraat 90 , 9200 Dendermonde
Contact
- ovl-ads@herstelacademie.be
