Tijdens de lessen van Sanda worden de toepassingen van Wushu behandeld. In deze les worden onder deskundige leiding de verschillende aspecten zelfverdediging onderwezen met respect voor de tegenstander.
Sanda kan gezien worden als een complete krijgskunst, aangezien het worpen, klemtechnieken, trappen, slagen, stoten, enzovoort kent.
Door de vele stoten en trappen wordt Sanda ook wel “Chinees Kickboksen” genoemd.
Er wordt aandacht gegeven aan de individuele beoefenaar om zo zijn/haar conditie, coördinatie, kracht, lenigheid en techniek te optimaliseren.
Tijdens de lessen worden de technieken ook omgezet naar een gevechtssituatie samen met een sparringpartner. Ook worden er in deze discipline wedstrijden beoefend waarbij de atleet helemaal klaar wordt gestoomd.
Prijs: 75 euro voor 8-beurtenkaart + 20 euro voor licentie en verzekering.
Sanda kan gezien worden als een complete krijgskunst, aangezien het worpen, klemtechnieken, trappen, slagen, stoten, enzovoort kent.
Door de vele stoten en trappen wordt Sanda ook wel “Chinees Kickboksen” genoemd.
Er wordt aandacht gegeven aan de individuele beoefenaar om zo zijn/haar conditie, coördinatie, kracht, lenigheid en techniek te optimaliseren.
Tijdens de lessen worden de technieken ook omgezet naar een gevechtssituatie samen met een sparringpartner. Ook worden er in deze discipline wedstrijden beoefend waarbij de atleet helemaal klaar wordt gestoomd.
Prijs: 75 euro voor 8-beurtenkaart + 20 euro voor licentie en verzekering.
Openingsuren
- dinsdag:21 tot 22 u.
Locatie
Sportcentrum Sint-Gillis
Van Langenhovestraat 203 a, 9200 Dendermonde
Prijs
- Basistarief €75
Organisatie
Vlaams Wushu Instituut
- Website
- http://www.vwi.be
Contact
- Website
- http://www.vwi.be
