Voetreflexologie, een kennismaking

  • Cursus of workshop

Info

Stress en spanning, we ontkomen er niet aan in onze huidige wereld. We merken de gevolgen van de spanning in hoe we ons voelen, in onze emoties, in onze manier van omgaan met anderen, in ons lichaam. Wist je dat je als mens beschikt over een ingebouwd natuurlijk mechanisme om met stress en spanning om te gaan? En dat je die stressreflex (endogeen trillen) opnieuw kan activeren en in je leven kan inzetten?
In deze cursus leer je begrijpen hoe stress in je lichaam en je denken werkt. Er worden zachte fysieke oefeningen uitgelegd die het trillen uitlokken. Uiteindelijk tril je zelf en leer je om met die nieuwe sensaties om te gaan. In elke sessie bied je jezelf een zachte work-out, een intensieve inwendige massage, een weldoende ontspanning. Je laat tegelijk ook je oude spanningen (lichamelijk en emotioneel) aanpakken door diegene die jou het beste kent: je eigen lichaam.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

  • Di 26 februari 2019
    Vanaf 19 tot 22 u.

Prijs

€ 80.00 (Basistarief: 80,00 €; CM-leden: 40,00 €; CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: 20,00 €)

Waar

CM-vergadercentrum De Boomgaard
Papiermolenstraat9200 Dendermonde

Contact

Telefoon
037-60 38 11
E-mail
gezondheidsbevordering.wd@cm.be
Website
http://www.cm.be/agenda

Organisatie

Gezondheidspromotie CM Waas en Dender

Zelf een activiteit toevoegen?

Dat kan via www.uitdatabank.be. In het Stadsmagazine publiceren we per maand een overzicht. De activiteiten voor maart 2019 verschijnen in het Stadsmagazine van eind februari 2018. De uiterste inleverdatum is zondag 3 februari 2019.