Stoelyoga

  • Cursus of workshop

Info

Stoelyoga is een vorm van yoga voor personen waarbij het moeilijk is om lang recht te staan, door slijtage, bij herstel van ziekte of operatie. Maar ook voor personen die een zittend beroep hebben en oefeningen tussendoor willen doen! Het is een leuke manier om terug in beweging te komen en is geschikt voor mensen van alle leeftijden. Je leert eenvoudige ontspanningsoefeningen, maakt je spieren en gewrichten soepeler en voorkomt klachten door het lange neerzitten. Stoelyoga maakt niet alleen je lichaam fitter, ook je geest wordt positief gestimuleerd.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

  • Ma 25 februari 2019
    Vanaf 13.30 tot 14.30 u.

Prijs

€ 60.00 (Basistarief: 60,00 €; CM-leden: 30,00 €; CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: 15,00 €)

Waar

CM-vergadercentrum De Boomgaard
Papiermolenstraat9200 Dendermonde

Contact

Telefoon
037-60 38 11
E-mail
gezondheidsbevordering.wd@cm.be
Website
http://www.cm.be/agenda

Organisatie

Gezondheidspromotie CM Waas en Dender

Zelf een activiteit toevoegen?

Dat kan via www.uitdatabank.be. In het Stadsmagazine publiceren we per maand een overzicht. De activiteiten voor maart 2019 verschijnen in het Stadsmagazine van eind februari 2018. De uiterste inleverdatum is zondag 3 februari 2019.