naar top
Gemeente Dendermonde

Meditatie – Leupon Sherab Choepnel

Breng je lichaam en geest opnieuw in balans met meditatie.

Hoe meditatie gebruiken om angsten te overwinnen, stress te verminderen en je immuniteit te verbeteren. Meditatie als hulpmiddel om je geest te stabiliseren, om je meer bewust te worden van je gedachten en emoties. Heel wat praktische tips over hoe te mediteren, waar te beginnen en van meditatie een deel van je routine te maken.

Lopeun Sherab Choepnel werd geboren in Tibet en werd op zijn tiende monnik. Hij bestudeerde het boeddhisme en werd doctor in de boeddhistische filosofie, vervolgde met studies sutra en tantra. Hij is leraar aan het Jonang universiteitsklooster in Shimla, Noord-India, waar hij filosofie en meditatie doceert.

Wanneer?

Dinsdag 23 maart, 19.30 - 21 u.

Hoe inschrijven?

Inschrijven doe je via www.immunity-masterclass.com.

  • Lopeun Sherab Choephel en Monnik Giel - Gans in balans