- verwijder filterMorgen
-
Alita: Battle Angel
Alita: Battle AngelCinema Albert op Ma 18 feb 2019 20 u. -
Cursus Android (Tablet of Smartphone)
Dit is een UiTPAS Dendermonde evenement.
Begeleiding: Moortgat ChristineLokaal dienstencentrum 't Plein op Ma 18 feb 2019 14 u. -
Stoelyoga
Stoelyoga is een vorm van yoga voor personen waarbij het moeilijk is om lang recht te staan, door slijtage, bij herstel van ziekte of operatie. Maar ook voor personen die een zittend beroep hebben en oefeningen tussendoor willen doen! Het is een leuke manier om terug in beweging te komen en is geschikt voor mensen van alle leeftijden. Je leert eenvoudige ontspanningsoefeningen, maakt je ...CM-vergadercentrum De Boomgaard op Ma 18 feb 2019 13.30 u. -
Stress? Til je vrij
Stress en spanning, we ontkomen er niet aan in onze huidige wereld. We merken de gevolgen van de spanning in hoe we ons voelen, in onze emoties, in onze manier van omgaan met anderen, in ons lichaam. Wist je dat je als mens beschikt over een ingebouwd natuurlijk mechanisme om met stress en spanning om te gaan? En dat je die stressreflex (endogeen trillen) opnieuw kan activeren en in je leven ...CM-vergadercentrum De Boomgaard op Ma 18 feb 2019 19.30 u. -
Trio
Wim, boekhouder, neuroot en eenzaat worstelt al een tijdje met een depressie. Zijn halfbroer en tegenpool Gert probeert hem op te beuren met een niet zo alledaags cadeau. Lise een grofgebekte escorte maakt in Wim lang verloren gevoelens los. De depressie lijkt ver weg. Ze praten, lachen, dansen... maar ze zijn niet alleen. Gert is eveneens betoverd door de eigenwijze, intrigerende Lise.Cinema Albert op Ma 18 feb 2019 20 u. -
Yoga (maandag)
Dit is een UiTPAS Dendermonde evenement.
Begeleiding: Chantal De LaetLokaal dienstencentrum 't Plein op Ma 18 feb 2019 13.30 u. -
Tentoonstelling over reuma-aandoeningen
Tentoonstelling over het belang van een tijdige diagnose bij reuma. Zo kan immers blijvende schade vermeden worden. De tentoonstelling is een initiatief van Reumanet.be en trekt het hele land langs. Van 18/02 tot 03/03 is ze vrij te bezoeken in het az Sint-Blasius.az sint-blasius van Ma 18 feb 2019 -
Paddenoverzet aan de De Dammenlaan, Dendermonde Natuurpunt Dendermonding
In samenwerking met het buurtcomité en de Stad Dendermonde Hoe kan je helpen? Geef je gegevens door aan Ann 0478 70 12 39 of Linda 0486 31 31 09De Dammenlaan te Dendermonde van Ma 18 feb 2019 -
Bewust Bewegen
In deze haastige maatschappij lopen we soms onszelf voorbij. Deze workshop leer je technieken om even stil te staan bij uzelf. De meeste oefeningen zijn specifiek gericht naar de psoas, de spier van de ziel, (die zorgt voor spanning in stressmomenten en pijnmomenten) Dus ook bij fibromyalgie, chronische rugpijnen, cvs, enz..... De oefeningen zijn mede goedgekeurd door een kinesist. Het is een ...Cre8 and Flow tot Do 28 feb 2019 -
Zwemlessen voor kinderen
Dit is een UiTPAS Dendermonde evenement.
Op zoek naar zwemlessen voor uw kind? Schrijf nu in voor de lessen die starten op 5 januari. Bij betaling aan de kassa is de inschrijving geldig!Zwembad Olympos tot Za 16 mrt 2019 -
Lopen voor beginners
Dit is een UiTPAS Dendermonde evenement.
Na 10 weken loopt u vlot 5 km. De lessen vinden plaatsen op dinsdag en donderdag om 19.40 u. en 1 les per weekend.Sportcentrum Sint-Gillis tot Di 19 mrt 2019 -
Tai Chi Chuan
Bent u 20+? Interesse in Chinese krijgskunsten? Op zoek naar een nieuwe sportieve uitdaging? Bij Dong Fang Dendermonde beoefenen we Tai Chi Chuan vanuit de Chen Stijl, met aandacht voor toepassingen, vormen en wapentechnieken. Dit is een hardere vorm met brede standen, met afwisselend kalme en explosieve bewegingen. Meer info op de website. De lessen voor beginners vinden plaats op maandag en ...Oscar Romero College tot Wo 27 mrt 2019 -
Yoga Zilverpand
Dit is een UiTPAS Dendermonde evenement.
Lessenreeks van 10 lessen. Iedere week op woensdag Inschrijven kan enkel voor de volledige cursus.Lokaal Dienstencentrum Zilverpand tot Wo 27 mrt 2019 -
Power Chen training
Conditie versterken op Chinese wijze? Stevige benen ontwikkelen? Power Chen is een krachtige sessie die gebaseerd is op de Canon Fist van Chen Stijl, een aparte stijl in de Chinese krijgskunsten. U kunt starten zonder voorkennis. We trainen elke zaterdag (buiten) in het Óscar Romerocollege, maar eveneens op maandag- en woendagavond vanaf 19 uur. We trainen het hele jaar door. U betaalt steeds ...Oscar Romero College tot Za 30 mrt 2019 -
Rots en Water training voor kinderen (8 tot 11 jaar)
Dit is een actieve groepstraining waarin je stevig in je schoenen leert staan en opkomen voor jezelf als het nodig is. Tegelijk leer je ook steeds de controle houden over wat je doet of zegt. Aan de hand van fysieke oefeningen krijg je inzicht in jouw eigen rots- en watereigenschappen. Reeks van 8 lessen aan € 120 .het Huis van Herkomst tot Vr 5 apr 2019 -
Mind & Body - bewust bewegen naar relaxatie
In deze haastige maatschappij lopen we soms onszelf voorbij. Deze workshop geeft u tools om even stil te staan bij uzelf. Het is een unieke combinatie, van het beste van veel: pilates, yoga, relaxatie, ademhalingstechnieken, psoas-training, fitness, eutonie en dans. Nadien kunt u instappen in een reeks van 7 dinsdagavonden met een korting van 5 EUR. Elke avond heeft een ander thema. Maar u ...Cre8 and Flow tot Vr 12 apr 2019 -
Arie Renneboog en Marc Schelck stellen tentoon
Arie Renneboog Opleiding teken & schilderkunst aan de Koninklijke Academie van Dendermonde Autodidact in aquarelkunst Arie is een beeldend kunstenaar met een voorliefde voor aquarelkunst. Zijn opleiding tekenkunst (Model portret) o.l.v. Walter Brems heeft hem enorm geholpen om het aquarelleren onder de knie te krijgen. Zijn geliefkoosde thema is portret van mens en dieren. Marc Schelck, ...Hof van Peene tot Zo 14 apr 2019 -
volleybal training
VC NIVOO is op zoek naar sportieve mannen om onze volleybalploeg te versterken. We trainen elke donderdag van 19u tot 21u. Recreatief niveau. Ervaring niet vereist. Voorts zijn we actief in de recreatieve Vobogcompetitie.Sportcentrum Sint-Gillis tot Do 25 apr 2019 -
Dementie en nu
'Dementie en nu' richt zich naar de naar de mantelzorger die voor iemand met dementie zorgt. In de 10 bijeenkomsten worden inzichten, kennis en vaardigheden meegegeven en is er ruimte voor reflectie met deelgenoten over de behandelde onderwerpen. De bijeenkomsten worden gegeven voor een vast groep van 8 à 15 mantelzorgers van een persoon met (jong) dementie. Deze cursus vindt tweewekelijks ...LDC zonnebloem tot Do 23 mei 2019 -
Multimove
Een gevarieerd aanbod voor jonge kinderen. Elke week zetten we 2 tot 3 andere vaardigheden in de kijker. Soms worden er sporten aangeboden op initiatie niveau. Doel: leuke, plezante activiteiten.Sportcentrum Sint-Gillis tot Wo 29 mei 2019 -
Multimove
Een gevarieerd bewegingsaanbod voor jonge kinderen. Elke les staan er 2 of 3 vaardigheden in de kijker. Samen met Moovie (de kikker) gaan we elke week op beweeg en sportavontuur. Doe je mee?Sportcentrum Sint-Gillis tot Wo 29 mei 2019 -
Sport 50+
Dit is een UiTPAS Dendermonde evenement.
Gevarieerd programma met aerobics, BBB, turnoefeningen, lenigheid, conditiecircuit … Elke week een garantie op een toffe en deugddoende sportles in groep, soms met muziek. Er is geen les tijdens de vakantie!Sportcentrum Sint-Gillis tot Vr 21 jun 2019 -
Badminton 50+ (S-Sport Oudegem i.s.m. Sportdienst Dendermonde)
Badminton voor 50 plussers, geen ervaring vereist wel sportieve ingesteldheid gewenst met besef dat badminton veel verplaatsing vraagt op het terrein . Racket meebrengen,3 proefsessies,nadien deelname via 10-beurtenkaart (10 EUR) met onbeperkte geldigheidsduur,gratis shuttles! Verzekering S-Sport (verplicht)7 EUR op jaarbasis.In juli en augustus in sporthal St.-Gillis deze periode is gratis ...Sporthal ,Ouburg 63 tot Ma 24 jun 2019 -
Realistische Zelfverdediging - Practical Defence System
Dit is een UiTPAS Dendermonde evenement.
Praktisch en realistisch zelfverdedigingssysteem gebaseerd op Krav Maga / Close Combat, met eenvoudig aan te leren technieken tegen verschillende aanvallen zoals klemmen, vastgrijpen, stoten, trappen en gewapende aanvallen met stok of mes.Meirdam Sport tot Do 27 jun 2019 -
Karate Jeugd
Dit is een UiTPAS Dendermonde evenement.
Tijdens de lessen wordt vooral aandacht besteed aan opbouw van lenigheid, conditie, reactie en worden de basistechnieken van het shito-ryu karate aangeleerd. Training elke dinsdag en donderdag van 19-20 u.Meirdam Sport tot Do 27 jun 2019 -
Aquagym 50+
Dit is een UiTPAS Dendermonde evenement.
Oefeningen in borstdiep water, in groep en met muziek. Het water zorgt voor extra weerstand, maar beperkt ook de kans op kwetsuren. Een echte aanrader! Er is geen les tijdens de vakantie.Zwembad Olympos tot Do 27 jun 2019 -
Jazz & Hot Club de Belgique
De Hot Club de Belgique was een Belgische organisatie van jazzliefhebbers, op 1 april 1939 opgericht door Willy De Cort, Albert Bettonville, Carlos de Radzitzky en anderen. Er werden concerten, conferenties en filmvertoningen gehouden, en de organisatie publiceerde twee tijdschriften: Jazz en, later, Hot Club Magazine. De meeste concerten werden gehouden in het Palais des Beaux-Arts in ...Jazz Centrum Vlaanderen tot Vr 28 jun 2019 -
Body work-out
Dit is een UiTPAS Dendermonde evenement.
Een les bestaat uit een cardiovasculair deel (conditie) gevolgd door BBB (oefeningen voor borst, buik en billen). Dit alles gebeurt op muziek. We werken met een 10-beurtenkaart, die ook geldig is op donderdag in de sporthal van Oudegem.Gemeenteschool Baasrode tot Vr 28 jun 2019 -
Nieuwe cursus bij CVO Leerstad - Spaans voor levensgenieters
Ga je graag op reis? Zou je het ook leuk vinden als je tijdens je vakantie je drankje in het Spaans kan bestellen? Dan krijg je nu de kans om de taal van je vakantieland te leren. Je krijgt een eenvoudige woordenschat aangereikt en gebruiksklare uitdrukkingen om direct mee aan de slag te gaan als toerist. Dit wordt aangevuld met een aantal aangename praktijklessen op verplaatsing. Meer ...Cultuurcentrum Belgica tot Vr 28 jun 2019 -
Werking op zondag
Dit is een UiTPAS Dendermonde evenement.
Chiro Bobo is een jeugdbeweging voor alle kinderen vanaf 6jaar tot en met 18 jaar. onze werking is op elke zondag van 14u tot 18uterreinen Chiro BOBO tot Zo 30 jun 2019
1-30 Van 69Volgende
